infbgoogletwitteryoutubepinterest

Το καλάθι είναι άδειο

215 535 0090  

Χαρείτε τον ήλιο μαζί με το μωρό σας...

 

Η άνοιξη είναι ήδη εδώ, ο ήλιος λάμπει, και εσείς, οι γονείς, θέλετε να βγείτε έξω να τον χαρείτε με το μωρό σας. Ως υπεύθυνοι γονείς θα μπορούσατε παρακάτω να μάθετε πώς το μωρό σας μπορεί να απολαύσει τον ήλιο με ασφάλεια. Είναι προτιμότερο να κρατήσετε το μωρό σας μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, εντελώς, αν είναι μικρότερο των 6 μηνών. Εφόσον είναι έξι μηνών ή και μεγαλύτερο, και θέλει να παίξει έξω, κατευθυνθείτε προς ένα μέρος με σκιά και προστατεύστε το ευαίσθητο δέρμα του/της με ένα καπέλο, φαρδιά ρούχα και αντηλιακό. Συνιστάται δε, να επιλέξετε τις ώρες που ο ήλιος δεν βρίσκεται κάθετα στην γη, δηλαδή μεταξύ 11 π.μ. και 3 μ.μ..

 

Η κρίσιμη ερώτηση είναι λοιπόν: Πώς μπορούμε να κρατήσουμε τον ήλιο μακριά από το δέρμα.

 

Προσπαθήστε να κρατήσετε το μωρό σας στη σκιά όσο είναι δυνατό, κάτω από τα δέντρα ή κάτω από μια ομπρέλα. Αν το μωρό σας δεν κινείται ακόμα, θα είναι στην ευχάριστη θέση να ξαπλώσει στην σκιά. Εάν το μωρό σας μπουσουλάει ή περπατάει, ενθαρρύνετέ το να καθίσει ή να παίξει στη σκιά, εάν ο ήλιος είναι πολύ έντονος. Επίσης, κρατήστε το δέρμα του καλυμμένο με ρούχα κατασκευασμένα από ελαφρύ, στενό, ύφασμα, όπως το βαμβάκι. Ένα πλατύγυρο καπέλο θα δημιουργήσει σκιά για το πρόσωπο, τα αυτιά και το λαιμό του μωρού σας. Επιλέξτε ένα καπέλο με ένα λάστιχο ή ιμάντα που πιάνεται κάτω από το πηγούνι του για να μην του ξεφεύγει. Επιπλέον, τα γυαλιά ηλίου για το μωρό σας θα προστατεύσουν τα ευαίσθητα μάτια του. Το επόμενο επίπεδο της προστασίας είναι το αντηλιακό. Αρχικά να διευκρινήσουμε ότι δεν μπορούμε να είμαστε απολύτως βέβαιοι για την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητα της χρήσης αντηλιακών προϊόντων σε μωρά μικρότερα από έξι μηνών. Γι 'αυτό συνιστάται να κρατήσετε το μωρό σας μακρυά από τον ήλιο εντελώς για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του. Εφόσον, το μωρό σας είναι έξι μηνών ή και μεγαλύτερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λοσιόν, σπρέι ή κρέμα που είναι ειδικά σχεδιασμένα για μωρά και παιδιά και να επιλέξτε ένα αντηλιακό με SPF (Sun Protection Factor) τουλάχιστον 15. Εφαρμόστε αντηλιακό γενναιόδωρα σε κάθε μέρος του δέρματος του μωρού σας που δεν καλύπτεται από τα ρούχα ή το καπέλο, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των ποδιών του. Θα χρειαστείτε περίπου ποσότητα ίση με το μέγεθος ενός δαμάσκηνου. Αν μπορείτε, εφαρμόστε το αντηλιακό στο μωρό σας περίπου μισή ώρα πριν την έκθεσή του στον ήλιο. Ενώ θα πρέπει να το ανανεώνετε τουλάχιστον κάθε δύο ώρες, ειδικά αν έχει παίξει με το νερό, ακόμη και αν το αντηλιακό είναι αδιάβροχο. Αν το μωρό σας έχει έκζεμα, ατοπικό ή ευαίσθητο δέρμα, ελέγξτε τη λίστα με τα συστατικά για τυχόν ύπαρξη συστατικού, το οποίο είναι πιθανό να ερεθίσει το δέρμα του/της ή να του/της προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για οποιαδήποτε διευκρίνηση. Χρήσιμο, λοιπόν, θα ήταν να δοκιμάζετε κάθε νέο αντηλιακό προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματος του μωρού, προτού το εφαρμόσετε σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές. Εάν το μωρό σας, μετά την εφαρμογή του προϊόντος, αναπτύξει κάποιο εξάνθημα ή ερυθρότητα, επιλέξτε ένα υποαλλεργικό προϊόν αντί αυτού. Στην δε ερεθισμένη περιοχή εφαρμόστε κάποιο καταπραϋντικό προϊόν το οποίο μπορεί να σας προτείνει ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας, και στη συνέχεια εφαρμόστε την υποαλλεργικό αντηλιακό προϊόν, μισή ώρα αργότερα. Σκόπιμο θα ήταν, να κατανοήσετε ότι το δέρμα του μωρού σας είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο και παρά τις προσπάθειές σας να το προστατεύσετε, δυστυχώς ηλιακά εγκαύματα μπορεί να συμβούν περιστασιακά. Μπορεί δε να μην συνειδητοποιήσετε ότι το μωρό σας έχει ηλιακό έγκαυμα αμέσως καθώς ενδέχεται να μεσολαβήσουν αρκετές ώρες μέχρι να εμφανιστεί η ερυθρότητα και ο πόνος του Αν το ηλιακό έγκαυμα στο μωρό σας φαίνεται κόκκινο και επώδυνο: Εμβαπτίστε ένα πανί με κρύο νερό, στραγγίξτε το, και στη συνέχεια τοποθετήστε το απαλά στην ηλιοκαμένη περιοχή για 10 έως 15 λεπτά. Κάνετε αυτό αρκετές φορές την ημέρα. Φροντίστε το μπάνιο του μωρού σας να είναι με χλιαρό νερό καθώς αυτό βοηθά στο να δροσιστεί το δέρμα του και να μειωθεί η ερυθρότητα. Χρησιμοποιείστε κάποιο καταπραϋντικό και αντιφλογιστικό προϊόν για να ξεκινήσει η επούλωση του εγκαύματος. Απευθυνθείτε στον φαρμακοποιό σας ώστε να σας κατευθύνει στην σωστή επιλογή προϊόντος για την καλύτερη φροντίδα του δέρματος του μωρού σας. Αν το ηλιακό έγκαυμα στο μωρό σας είναι σοβαρό, και το δέρμα του είναι ευαίσθητο, πρησμένο και με φλύκταινες, καλέστε το γιατρό σας. Αυτός μπορεί να συνταγογραφήσει κάποιο φαρμακευτικό προϊόν κατάλληλο για τις φουσκάλες και το πρήξιμο, και ενδεχομένως να χορηγήσει κάποιο αναλγητικό για να ανακουφίσει το μωρό από τον έντονο πόνο.

 

Η ομάδα των φαρμακοποιών του healthpositive.gr μπορεί να σας δώσει χρήσιμες συμβουλές όσον αφορά την βρεφική φροντίδα και να σας λύσει οποιαδήποτε απορία για να γίνουν οι διακοπές σας όσον το δυνατόν πιο ευχάριστες και ασφαλείς.